(обсуждаем желания, цели, возможности и ограничения по здоровью)
(постановка техники, подбор рабочего веса, подсчет повторений, шуточки)
(обсуждаем желания, цели, возможности и ограничения по здоровью)
Индивидуальный план тренировок
(на месяц)
Индивидуальный план питания (в зависимости от вашей цели)
(постановка техники, подбор рабочего веса, подсчет повторений, шуточки)
Контакт со мной 24/7
(я отвечу на все твои вопросы)
(обсуждаем желания, цели, возможности и ограничения по здоровью)
Индивидуальный план тренировок
(на месяц)
Индивидуальный план питания (в зависимости от вашей цели)
(постановка техники, подбор рабочего веса, подсчет повторений, шуточки)
Контакт со мной 24/7
(я отвечу на все твои вопросы)